Estresse emocional e ansiedade durante a Covid-19 são temas de lives do Centro Universitário Una em Uberlândia

Eventos gratuitos e abertos à comunidade, contarão com professores especializados que darão dicas e orientações sobre como lidar com estas questões

 

Estresse emocional e o surgimento de problemas relacionados à estética

8 de maio – sexta-feira – às 17h30 – inscrições https://tinyurl.com/esteticacovid19

Neste encontro a professora da Una, Regina da Silva Custódio, tratará da questão da ansiedade que o atual momento traz e os seus sinais visíveis, que podem aparecer esteticamente nos cabelos e também na pele. A live, online e gratuita, acontece às 17h30 e os interessados em participar devem fazer inscrição pelo link: https://tinyurl.com/esteticacovid19

 

Como modular a ansiedade em tempos de pandemia

12 de maio – terça-feira – às 18h30 – inscrições https://tinyurl.com/modularansiedade

Esta live será com o professor da Una, Ivando Nonato, que ensinará técnicas simples, mas eficientes e que podem ser feitas em casa, para controlar os diferentes sintomas de ansiedade. A transmissão também é online e gratuita e, os interessados podem se inscrever no link: https://tinyurl.com/modularansiedade